七貝勒本尊提示您:看後求收藏(第1254章 你基礎差要從最基本的開始,都市醫神狂婿,七貝勒本尊,書無憂),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
你哪怕送一箱子尿不溼,老子都不會氣成這樣!
老子一個大老爺們,堂堂黑山虎的教官組長!
你特麼送我一箱衛生巾?
我這是漏了尿,不是來了葵水!
“陳心安,我跟你不共戴天!”整個8號樓都響起了張吉安那淒厲的嚎叫。
幾乎所有人都心生震撼。
陳教官真是張教官的剋星啊!
能把張教官氣成這樣,整個黑山虎也唯有陳教官獨一戶!
張吉安一腳將那個箱子踢飛,氣沖沖的回到寢室。
鎖好門,坐在了床上,淚流滿面!
伯父,我與你無冤無仇,你為何如此坑我?
睡了一夜,神清氣爽。
陳心安感覺自己的體力都回來了。
上午就跟著特戰隊員們去操場訓練去了。
不得不說,這幫傢伙的訓練量真的是大。
很多專案他都跟不上!
比如那些器械訓練,他從來都沒有玩過,上去之後做了兩三個就撐不住了。
可是對於這些特戰隊員來說,三五百個都算是起步,動不動就是上千個,聽著都嚇人。
陳心安也沒有覺得丟人。
他從來都不覺得自己是個全能人。
事事都比別人強。
單槓訓練,對於特戰隊員們來說,簡簡單單一個大回環。
陳心安上去之後就被狠狠的摔了出去。
惹得大家都哈哈大笑起來。
他也覺得丟臉,不過也沒當回事。
不會的東西,慢慢練就是了。
只要對身體協調性和體能有幫助的專案,他都願意從頭學。
蔡因佛和古今朝難得見陳心安吃癟丟醜,笑得直不起腰來。
看著陳心安灰頭土臉的從地上爬起來,又想上槓,古今朝走過來,對他說道:“陳教官,先停一下!”
他把陳心安拉到一邊,低聲說道:“陳教官,你要真想玩這個,等收操了再過來,不用當著這麼多人的面玩!”
陳心安呵呵一笑,對他說道:“不是,我覺得這玩意是真的不錯,練了很管用!”
他所說的管用,是針對於他的恐高症。
知道自己有弱點,那就要儘快去克服。
陳心安可不想讓敵人抓住他的把柄。
看他還要過去,古今朝一把拉住他,低聲勸道:“管用也不要在大家面前玩。
實話告訴你,現在你的動作都是不規範的,都是錯誤的,看起來很笨拙。
這樣練下去很危險,容易受傷。
這其實是一名戰士最基本的技能。
你做的動作,現在連新人都不如。
這樣很丟臉的。
陳教官,別忘了你是教官。
如果在這裡耍寶,任人取笑,你覺得自己還有威信嗎?
這些傢伙們,誰還會服你?
我是為你好,等沒人的時候再練吧,別在這裡出洋相了!”
陳心安看了古今朝一眼,呵呵笑道:“不會就多練,摔了倒了也是正常的,這有什麼好丟人的?”
“可是你……”古今朝還想勸他,蔡因佛走過來笑道:
“老古,人家陳教官想怎麼練就怎麼練,咱們就不用瞎操心了!
慕剛毅,過來!”
隊伍中一名看起來個不高,卻結實粗壯的隊員跑出來對蔡因佛敬禮說道:“到!”
蔡因佛指著陳心安說道:“慕剛毅,給你個任務。三個月內,教會陳教官單槓大回環!”
慕剛毅看了一眼陳心安,猶豫著說道:“剛才看過陳教官做動作,好像是個生手?”
陳心安也不抵賴,點頭說道:“以前從來沒有碰過單槓。”
慕剛毅臉色有些為難。
這套動作看著簡單,可是最考驗膽氣。
有些人別說三個月,就算是穿上綠裝三年,都做不來!
看著他的樣子,蔡因佛臉一沉,對他喝道:“怎麼,你沒信心?”
慕剛毅心一橫,立正答道:“保證完成任務!”
蔡因佛這才滿意的扭過頭,看著陳心安笑道:“陳教官,這個慕剛毅,在咱們黑山虎,可是名副其實的槓王!
單雙槓器械就沒有人能比得過他的!
既然你想練,讓他教你肯定沒錯!”
陳心安咧嘴一笑,點頭說道:“好,那就謝謝了!”
蔡因佛哈哈一笑,拉著古今朝轉身走開,嘴裡說道:
“那就不耽誤陳教官鍛鍊了!
慕剛毅,等會教給陳教官動作要領之後,就去障礙場!”
“是!”慕剛毅應了一聲。
古今朝沉著臉對蔡因佛說道:“老蔡,有點過分了啊!
他是教官,還沒正式上課,你先幫他找了個師父,讓整個大隊的人都看笑話!”
蔡因佛哈哈大笑,搖頭說道:“他願意,我有什麼辦法?
還有啊,咱們可沒時間陪他玩。
與其讓他在旁邊搗亂,還不如給他找點事情做!
趙鼎山和孫維那兩個傢伙全都負傷被送去軍總院了。
咱們的訓練任務這麼重,哪裡還有功夫去應付他啊!”
古今朝也是無話可說,過了一會嘆息著說道:
“不管怎樣,他都是咱們教官組的同事。
他丟臉,也是咱們教官組丟臉!
而且他可不是能讓咱們看笑話的人。
小心被他報復!
別忘了組長現在都不敢找他麻煩了!”
蔡因佛聳聳肩膀說道:“我也沒有整他,只是順著他,還要被他報復嗎?
其實就是看不慣他整天囂張跋扈的樣子,讓他稍微收斂一下而已。
明明是個新來的,卻對咱們一點都不尊敬!
讓他丟丟人,知道黑山虎藏龍臥虎。
不要總是老子天下第一,誰都不服的樣子就好了!
又沒怨沒仇的,我犯不上整天去自討沒趣的找他麻煩的!”
古今朝點點頭,也就不再說什麼了。
沙坑裡,慕剛毅把單槓大回環的動作要領講解完,對陳心安說道:
“陳教官,練這個沒有三五個月功夫是不行的。
而且沒有人一開始就能做大回環,都是要用護具的。
你不用著急,先學會挺腹收腹,這就是控制速度的訣竅。
不過現在,你要克服的是,千萬不要有摔過一次,就不敢上槓的心理!
你基礎差,以前沒有練過,一切從頭學。
所以慢慢來,千萬不要心急,也不要害怕,我會在旁邊保護你!”
陳心安點點頭說道:“我想知道我轉上去了,怎麼控制力量再重新回到槓上?
離心力太大了,我怎麼控制力量做到準確落點?”
慕剛毅一臉懵比,像是沒有聽懂,看著陳心安問道:“啥意思?”
“就是……”陳心安皺眉說道:“就是繞槓一圈鬆開手後怎麼抓回來?”
慕剛毅黑著臉,氣不打一處來,對陳心安喝道:
“你還不會走呢,就想著要怎麼跑了?還想著怎麼飛?
告訴你了不要心急,一步一步來!
你先從第一步吊槓開始!
就是雙手抓槓一動不動堅持半個小時,明白了嗎?”
說完了才意識到這位不是新兵,而是教官!
趕緊陪著笑臉說道:“對不起陳教官,我有點著急了!”
陳心安擺手笑著說道:“沒事!我先上槓,轉一個給你看看?”
說完,他跳上單槓,雙腿往前一伸,讓身體蕩起來。
然後雙手抓槓,身體轉了一圈!
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。