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接下來,楊瑾就遵照靈慧大師的吩咐,按照他所傳的口訣心法。

依照“三寶羅漢拳”的架式,配合獨特的呼吸吐納,運勁調息之法,一拳拳地打出。

或站或立,或躺或臥,身隨意走,氣與拳行。

隨著身形展開,拳法運轉,楊瑾渾身的氣血在拳法和三寶羅漢拳獨門呼吸之法的配合下開始在體內沸騰。

而四散沸騰的氣血,又在特殊的呼吸吐納之法下,產生的一絲絲令人酥麻酸爽卻舒服無比的熱力。

這絲絲熱力在特殊的運勁調息之法的牽引之下,漸漸收攏,一絲一毫地浸入血脈、筋絡。

被拳法帶動的氣血運轉全身,楊瑾覺得似乎全身骨骼肌肉都在發癢,渾身火熱。

而那血液,則如潮水湧動般在體內不斷湧動奔騰著。

隨著三寶羅漢拳獨門呼吸的執行,楊瑾的心跳降也慢慢的變慢。

直到達到了一個極致,七八個呼吸才跳動一次。

然而每一次跳動,卻又強力之極。

隨著心臟的跳動,將氣血灌入到了身體經脈的每一個分支,每一條細小脈絡之內。

這套“三寶羅漢拳”共有十八式,每三式為一層。

都各自對應著練皮,煉骨,練筋,練脈,練血,練髓中的一個小境界,用之鍛體築基,效果尤其顯著。

接下來的三天,楊瑾每日除了晚上依舊回去休息,順便跟何明修學習一些武道常識和繼續修煉基礎劍法之外,其餘整個白天都是在靈慧大師這裡學習三寶羅漢拳。

即使靈慧大師中午療傷的時候,他也依舊留在這裡獨自練拳修身,打熬氣血。

三天的拳法學習修煉過後,楊瑾整個人看上去像是瘦了一圈,本來就有些單薄的身材,如今看起來更是骨瘦如柴。

只不過他的眼神現在卻變得極其有神,神采奕奕。

楊瑾這三天雖然瘦了一大圈,可也長高了不少,所以才乍一看起來,這個人像個麻桿一樣。

楊瑾現在越是練習這套三寶羅漢拳,越是覺得這套大千葉寺的頂級築基拳法越是博大精深。

每一次練習完拳法,他都會出一身大汗,身體也會隨著汗水排出一些黑色油質的雜質。

過後都會有一種精力充足,脫胎換骨的感覺。

整個人的精神也變得充沛至極,如同美美地睡了一大覺一樣。

這種感覺讓楊瑾迷醉之極,恨不得時時刻刻都在修煉這套三寶羅漢拳!

不過靈慧大師卻勸阻了他這種莽撞行為,而且還鄭重嚴肅地告誡他。

以他現在的身體狀況,即使每天有補血補氣的頂級藥膳補身,每日修行“三寶羅漢拳”的次數,最多也不得超過三遍。

如果一旦超過次數,練習三寶羅漢拳不但無益,反而有害!

原來,楊瑾以前要飯行乞的時候,總是吃不飽。

但是他的胃口卻異於常人,所以身體本源虧空得太厲害。

渾身氣血嚴重不足,要不然十二三歲還瘦得像個小雞子似的。

而且此前他剛生過一場大病,久病初愈,這渾身的氣血就更加單薄了。

雖然服用過盧行烈那個死鬼給的“參茸養生丸”,可是依舊彌補不了他虧損嚴重的身體本源。

而“三寶羅漢拳”本就是大千葉寺這種頂級門派的鎮派築基神功,凝練氣血的效果又太過厲害霸道。

要不然也不會僅僅只是修煉了三天下來,再加上有大量食物和頂級藥膳補身的情況下。

楊瑾還會跟抽了大煙的一樣,變得骨瘦如柴。

所以靈慧大師告誡楊瑾,在他的身體虧空,根基本源沒有完全彌補過來之前。

這每天修行“三寶羅漢拳”的次數實在不宜太多。

次數太多的話,不但有害無益,反而會傷身!

習練“三寶羅漢拳”,不但不能築基修身,反倒會傷及楊瑾本來就不多的氣血本源,使他身體本就淺薄的根基變得更加不堪!

楊瑾這三天在靈慧大師這裡沒有白待,不僅將靈慧大師所傳授的“三寶羅漢拳”完全學會了。

還另外學到了大千葉寺中密不外傳的一種名叫“蟲草人參蓯蓉羹”的頂級藥膳熬製之法。

原來,靈慧大師看他太瘦,氣血又不足,怕他修煉三寶羅漢拳傷身。

就每天特意花費時間精力給他熬製這種藥膳補身,好彌補他身上的血氣不足。

只是沒想到楊瑾的胃口奇大,不但每天將何明修他們給他準備,送過來的飯菜和藥膳一掃而光。

就連靈慧大師專門為他熬製的“蟲草人參蓯蓉羹”都盡數吞下。

就是如此,還依舊略顯不飽。

楊瑾能在這短短三天之內,就將靈慧大師所傳授的“三寶羅漢拳”的精髓完全學會。

靠的就是這每天三頓大量的肉食和藥膳補充。

有了這些營養補充體力氣血,才讓他這三天裡,什麼也不想,吃飽喝足之後,除了睡覺,就是練拳。

這才能在三天之內將“三寶羅漢拳”的精髓完全學會。

靈慧大師也有感於楊瑾的勤奮和天資不凡,只是身體本源虧空過甚,不忍見他因血氣不足而耽誤。

因此在心底就動了愛才惻隱之心,特別是見他每頓飯都如此能吃,而且消化能力又這麼強。

所以,就破例將大千葉寺中秘傳的這道頂級藥膳“蟲草人參蓯蓉羹”的熬製秘法教給了他。

讓他以後能自己熬製這道頂級藥膳補血補氣補身,好在以後修煉“三寶羅漢拳”之時,不至於虧空身體。

說起來,這“蟲草人參蓯蓉羹”的藥膳熬製之法可不簡單。

要不是靈慧大師面冷心善,又特別欣賞楊瑾這個人才,對他氣血根基不足之事尤為可惜。

只怕不會輕易將這道密不外傳的頂級藥膳熬製之法傳授給他。

要知道大千葉寺可是武林中的頂級大派,天下間有名的佛門聖地。

寺中弟子均持戒茹素,不沾葷腥。

而習武練功之人煉己築基,煉精化氣之時卻是需要大量的能量補充。

尤其是修煉“三寶羅漢拳”這種頂級的築基拳法,消耗更甚。

所以這大千葉寺的前輩高人為了寺中弟子練武所需,才費盡心思,研製出了各種補血補氣的秘製藥膳。

而這“蟲草人參蓯蓉羹”就是其中頂級的一種,不但能用來補血補氣補身,更能固本培元,增強體質。

在梁雲霄和靈慧大師這裡得了甜頭,撈了不少的好處。

楊瑾本以為接下來也會在妙音谷的梅師凝梅女俠這裡同樣也能大撈一把,弄不少好處。

沒想到,因妙音谷增援人手到來的緣故,梅師凝她們加大了對“血衣追魂”盧行烈和妙音谷至寶寒玉冰絲手套的搜尋追捕力度。

楊瑾除了第一天趕到梅師凝這裡,被她親自演示傳授了一套名為“追星射月十三勢”的暗器手法之外,就給草草地打發了。

剩下的兩天更是連梅師凝的影子都沒看見,都是童雪瑤代師傳藝。

這讓本來還想從妙音谷梅女俠這裡,大撈一把的楊某人不禁大失所望。

同時也讓他對藏匿起妙音谷至寶寒玉冰絲手套不還的事情,愧疚感大減。

梅師凝雖然因為事務繁忙沒有空的緣故,僅僅只教導了楊瑾一天時間。

但出手還算大方,不僅同樣讓楊瑾將她所授的“追星射月十三勢”用漢語拼音的方式抄錄在紙上。

還特別贈送了十八把鋒利無比還淬有劇毒的飛刀,讓楊瑾護身保命。

當然除了劇毒飛刀,還有兩瓶相應的解藥。

楊瑾仗著江雨晴和何明修的關係,再加上這一連兩天都在和童雪瑤學習“追星射月十三勢”這門頂級的暗器發射手法。

所以兩三天下來,也和童雪瑤也混的挺熟,自然不會放著白給的工具人不用。

不但讓她出手幫忙診斷檢察了一下身體,看一下他的胃口為什麼會這麼大,是不是他的身體有什麼問題。

而且還厚著臉皮從她這裡,弄去不少妙音谷獨門的靈丹妙藥。

膏丸丹散,避毒止血,練功祛瘀的各種都有,足有十來瓶。

本來楊瑾的意思,最好是連同各種靈丹妙藥的藥方都弄來幾張。

可是妙音谷的門規森嚴,童雪瑤也不是傻瓜,自然毫無意外地讓他薅羊毛的計劃落空了。

雖然沒弄來藥方,但童雪瑤的檢查診斷也讓他一直提著的心放回到了肚子裡。

經過童雪瑤的細緻檢查診斷,楊瑾的身體除了氣血不足,營養不良之外,沒有什麼大礙,很健康!

他之所以胃口很大,很可能是天賦異稟。

再加上以前總是吃不飽,身體本源虧空的厲害,現在有的吃了,自然胃口大開,攝取足夠的營養物質補身。

而且他現在又一直練武,消耗非常大,所以能吃一些也很正常。

聽到童雪瑤說自己的身體沒毛病,只是天賦異稟,楊瑾就不擔心了。

他這一不擔心,可就讓何明修的錢包下癟的速度加快了。

因為他放開胃口之後,吃的更多了。

還別說,放開胃口大吃再加上每天勤練拳法劍術之後,楊瑾也確實發現他非同凡人,天賦異稟。

他不但發現自己的胃口遠超常人,似乎還天生神力。

特別是隨著現在他吃得越來越多,又加上每天勤練三寶羅漢拳之後,他的力量就增長得更快了。

僅是幾天功夫,他就覺得自己的力量幾乎翻了一倍。

力量增幅如此之大,這當然也有他之前力量太小的原因,可如此快的增長速度還是讓他大喜過望。

在梁雲霄,靈慧大師和妙音谷的梅師凝這裡撈夠了好處。

又學會了劍法,拳法以及暗器發射手法之後,楊瑾就不打算在客棧裡多住了。

畢竟好處現在都已經撈得差不多了,就應該適可而止,及早抽身。

特別是他發現,在他背後還不止一雙眼睛在時不時地盯著他,這種感覺很不好。

因此他就打算找一個機會,抓緊時間到神捕門衙門去報到。

畢竟那裡現在高手如雲,比起客棧這裡,對楊瑾來說,可能更安全!

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