第三十章 總要捨棄一些東西

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進入高三，父母、老師以及整個社會環境的期許，帶給所有同學濃重的緊迫感，他們或多或少有些不適應。

下午最後一節，體育課，竟沒有一個人下去，全在學習，連方一凡都在像模像樣做題。

陸佰輕輕起身，從後門出去。

經過時，方一凡拉了他一下：“你幹什麼去？”

“上體育課。”

“你這人真是奇怪，都在學習呢，你去玩？”

陸佰說道：“放鬆放鬆。”

“好啊！”

方一凡騰也站起來，既然陸佰能出去玩，他自然也可以。

方一凡性格活躍躁動，因為看同學們都坐在教室裡，他才強按住心情，留下學習，實際上，他排斥班級裡緊張的氣氛。

桌椅摩擦的聲音，引得同學們回頭。

這時齊老師來了：“怎麼都不去上體育課啊？學習不急於一時，別老呆教室裡，出去活動活動。”

方一凡撞了一下陸佰的肩膀。

“你打籃球怎麼樣？挑一下啊？”

陸佰搖搖頭：“不去，我傷著呢。”

他的前臂結了幾塊血痂，昨天消毒清理過，倒也不必擔心繼發感染。

方一凡說道：“皮外傷，打球又碰不到，大不了，我不突你左邊。”

陸佰還是不打。

“沒勁，季楊楊，走，跟我單挑！”

“你？”季楊楊坐在座位上，上下打量方一凡，不屑之意溢於言表。

“嘿，還端著呢？來不來，季小區長？”

“你！”季楊楊額頭頂過來。

方一凡和他額頭頂著額頭，不慫：“贏了，你隨便叫我什麼我都認，輸了，我就一直叫你小區長！”

“好！你別後悔，走！”

飛揚啊，你們的青春。

陸佰一笑，轉身上了天台。

就像齊老師說的，勞逸結合。

陸佰學了一個白天，學完物理學數學，學完數學學化學。

主觀上，陸佰主動積極，但客觀上，他已經學得頭腦發緊，思維滯澀的厲害。

一般人，打七八個小時的高強度競技遊戲，都會非常疲憊，何況是高強度的學習。

《學習之道》中提到，運動、散步和睡眠，實際上對學習都有促進作用，在這種緩和的節奏中，大腦會對之前學過的知識進行加工，並且運動產生的多巴胺、去甲腎、五羥色胺都是正向激動大腦，對情緒和學習都有好處。

其實，不必專門讀這本書，陸佰早就知道這個道理，在b站，在抖音，都有許多關於運動對學習好處的科普。

但是，陸佰之前沒有機會去實踐，因為之前他不學習。

少年的身體，充滿了活力。

從大樓的天台上，能望到偏移西邊的暖陽，和遼闊的天空，還有京城的天際線。

陸佰開啟了Keep，先進行自體力量鍛鍊，再進行hit燃脂。

......

1v1，solo賽，最是刺激，因為贏就是贏，輸就是輸，找不到任何藉口，比如說隊友不行，比如說配合不好。

方一凡與季楊楊的solo引來眾多觀眾。

同學們要看他們決出勝負，誰才是S賽冠軍。

季楊楊左腿後撤，假意投籃，騙得方一凡起跳後，調整姿勢，打進一球。

“再來！”方一凡不服氣。

季楊楊笑道：“OK，先喝口水。”

兩人向場邊走去。

“怎麼樣，我這交叉步可以吧。”方一凡一手拍著球，一邊說道。

“9比7，小芳姑娘。”季楊楊提醒道。

方一凡惱道：“什麼小芳姑娘！你還沒贏呢！”

“那你就，快使用交叉步，哼哼哈嘿。”季楊楊用《雙截棍》的音調半說半唱，唱完就笑了。

球品見人品，方一凡雖然口無遮攔，但為人豁達開朗直腸子，季楊楊桀驁叛逆，但本質也不壞，兩人打過一架，又打了籃球，多少有些意氣相投的感覺。

“你等著！”方一凡撂完話，去喬英子那邊了。

喬英子她們也在上體育課，黃芷陶見季楊楊在打籃球，便拉著喬英子給他們買了飲料。

“接著。”喬英子扔給他。

方一凡說道：“咋樣英子，我過人帥不帥！”

“還好。”喬英子左顧右看，問道：“陸佰沒下來嗎？”

“陸佰？”方一凡一愣：“他？他不在教室，好像往上走了。”

......

“再堅持五秒，五、四、三、二、一！”

“休息一下吧！”

“呼！”陸佰大口喘息，汗水落到地上。

“哎呀！”喬英子驚慌。

陸佰叉著腰喘息：“你怎麼上來了？”

喬英子嗔道：“你怎麼不穿衣服！”

“穿了就溼透了。”

陸佰光著上身，汗珠一道道順著他的胸膛滑下。

陸佰又問：“你怎麼上來了？”

“怎麼？只能你來嗎？我就不能上來看看風景了嗎？”

“風景？”陸佰笑道：“那我算風景嗎？”

說著，他擺了一個健美先生的姿勢。

剛做完，陸佰就哈哈大笑起來，他被自己逗笑了。

雖然自己不胖，卻也沒有明顯的肌肉，這個動作實在滑稽。

“無恥！”喬英子指著他，但也沒忍住，抿著嘴笑了。

一旁的手機傳來聲音：“下一個動作，標準俯臥撐，12次，三、二、一，開始！”

陸佰說道：“你賞你的景，我繼續練了。”

“嗯。”喬英子點點頭。

陸佰繼續哼哧哼哧做俯臥撐，這是第三組俯臥撐了，他做得很吃力了，必須要繃緊全身，才能艱難撐起來。

12個俯臥撐之後，他揉了揉雙臂的肌肉，回頭卻看到喬英子正坐在後側看著他。

“我鍛鍊喊的聲音太大了嗎？”陸佰問道。

因為太過吃力，他難免會喊出一些語氣詞。

喬英子搖搖頭：“我的樂高還好嗎？”

“當然，你什麼時候去拿？”

“哎，可能真要等高考完了。”

“那不如直接交給宋老師。”

“誰能想到我媽變的那麼嚴啊！”喬英子十分煩惱：“這個週六，天文館有嫦娥探月工程的科普，我爭取到宣講的機會，可是我媽卻突然變卦，不讓我去。太討厭了！”

喬英子已經悶了一天，她滔滔不絕的抱怨：“之前高二我也一直當講解員，也沒耽誤學習啊，一到了高三，我媽就像變了個人，壓得我喘不過氣。”

“就聽宋老師的，不去就不去唄。”陸佰說著，一邊做肩部拉伸。

“你怎麼也這樣說！這可是我的興趣愛好！”喬英子氣道。

“興趣愛好而已。”陸佰說道。“你不能親情學業樂高天文什麼的全都兼顧，你總得放棄一些東西。”

“那如果我說，現在我就是要去！”

“那非常簡單。”陸佰盯著喬英子的眼睛說道。